목표달성3 스마트 목표 설정하는 법과 중요성 1. 스마트 목표의 개념 스마트 목표란: 명확하고 구체적이며 실현 가능한 목표로, 특정 기간 내 달성할 수 있는 목표를 의미합니다. 스마트: Specific(구체적), Measurable(측정 가능한), Achievable(실현 가능한), Relevant(관련성 있는), Time-bound(시간 제한된)의 약자입니다. 구체적(Specific): 목표가 구체적이면 달성 가능성이 높아지며 명확히 이해하고 실행에 집중할 수 있습니다. 측정 가능한(Measurable): 목표를 측정 가능하게 설정하면 성취도를 파악하고 진척 상황을 확인할 수 있습니다. 실현 가능한(Achievable): 목표가 현실적이고 달성 가능하면 자신감을 높이고 더 적극적으로 행동할 수 있습니다. 관련성 있는(Relevant.. 2024. 6. 15. 목표 달성을 위한 효과적인 관리 방법 1. 목표 설정 구체적 목표 설정: 흐리지 않고 명확한 구체적 목표를 세워야 한다. 분해 가능한 목표 설정: 큰 목표를 달성하기 위해 세부적으로 계획을 세워야 한다. 실천 가능한 목표 설정: 현실적이고 실현 가능한 목표를 설정해야 한다. 기한을 정한 목표 설정: 목표 달성을 위해 명확한 기한을 설정해야 한다. 2. 우선순위 결정 1. 목표 중요도 파악하기: 모든 목표를 살펴보고 어떤 것이 가장 중요한지 판단한다. 2. 일정과 마감일 고려하기: 각 목표에는 언제까지 완료해야 하는지 고려하며 우선순위를 정한다. 3. 영향력과 긴급성 고려하기: 목표를 달성함으로써 얼마나 큰 영향을 미치는지, 긴급하게 해결해야 하는 문제인지 고려하여 우선순위를 정한다. 4. 본인 역량 고려하기: 본인의 .. 2024. 6. 14. SMART 목표 설정 방법과 중요성 1. SMART 목표란 SMART 목표란SMART 목표는 Specific(구체적), Measurable(측정 가능한), Attainable(도달 가능한), Relevant(관련성 있는), Time-bound(기한이 정해진)이라는 다섯 가지 요소를 고려하여 설정하는 목표를 말합니다. 이러한 목표 설정 방법은 명확하고 체계적이며 달성 가능성을 높여줍니다. SMART 목표를 설정함으로써 목표를 설정하고 달성하는 프로세스를 보다 효과적으로 관리할 수 있습니다. 2. SMART 목표 설정 방법 구체적(Specific): 구체적이고 명확한 목표를 세우는 것이 중요하다. 어떤 일을 언제, 어디서, 무엇을 할지 구체적으로 정해야 한다. 측정 가능(Measurable): 목표를 달성했는지를 측정할 수 있어.. 2024. 6. 14. 이전 1 다음